10 мастер-классов по финской ходьбе прошли в Корочанском районе в 2019 году

Инструктор по финской ходьбе управления физической культуры, спорта и туризма администрации Корочанского района провела 10 мастер-классов на территории муниципалитета в 2019 году. Специалист рассказала про этот вид оздоровительной ходьбы, показала технику, после чего участники закрепили теоретические знания на практике.

Также на мастер-классах были розданы информационные буклеты. Результатом этих встреч стало создание групп любителей финской (скандинавской) ходьбы в каждом поселении района.

«Всё чаще мы встречаем на улицах нашего района людей, которые ходят и при этом отталкиваются от земли палками. Не так давно многие удивлялись такому зрелищу. Сейчас, в том числе и благодаря реализации районного проекта „Популяризация финской ходьбы на территории Корочанского района“, жители относятся хорошо к этому виду двигательной активности. Существует мнение, что во время финской ходьбы задействовано до 90% мышц. И это действительно так, если техника ходьбы исполняется правильно», — прокомментировала старший методист управления физической культуры, спорта и туризма района Светлана Муковникова.